五一外出旅游，怕晕车，晕船，怎么办？_环球热消息

• 2023-04-28 21:13:50 来源：怀章说药

五一假期，出远门旅行，又担心自己会晕车，晕船，晕飞机，影响旅行心情，这时应该怎么办？

很多人应该都知道，那就服用晕车药，但您可能不知道，这些晕车药的成分到底是什么吗？我们应该如何安全有效的使用这些药物，来缓解晕车的症状呢？服用这些药物时，需要注意些什么？

(资料图片)

大家好，我是怀章药师，首先呢，我们简单了解一下，人为什么会晕车，这主要是由于维持人体平衡的三个系统之间不同步，也就是前庭，视觉和本体感觉不同步，即我们常说的晕动症。

那么，今天跟大家总结了五种可以有效用于晕动症的药物。

第一个是苯海拉明，成人和大于 12 岁的儿童旅行前1-2小时服用，每 4～6 小时 25～50 mg，按需给药，24小时最大剂量是不超过300 mg。而6-12 岁儿童，每 4-6 小时 12.5-25 mg，按需给药，24小时的最大剂量不超过150 mg。需要注意的是重症肌无力者、闭角型青光眼、前列腺肥大患者禁用。新生儿及早产儿禁用。服药之后可能会出现头晕、头痛、嗜睡、口干、恶心、倦乏等副作用。

第二个是茶苯海明，它是苯海拉明与 8-氯茶碱的复盐，抗组胺效应比苯海拉明弱，但有较强的抗晕动作用。成人和 12 岁以上儿童，旅行前30分钟口服，每 4～6 小时50～100mg，按需给药，24小时的最大剂量不超过300 mg。6-12 岁儿童，每6-8 小时25-50 mg，按需给药，24小时的最大剂量不超过150 mg。需要注意的是对其他乙胺醇类药物过敏者禁用。孕妇、新生儿及早产儿禁用。茶苯海明与乙醇或其他镇静、助眠药等应避免同时服用。服药之后可能会出现迟钝、嗜睡、注意力不集中，疲乏、头晕，偶有胃肠不适等副作用。

第三个是异丙嗪。作用较苯海拉明持久。成人剂量是旅行前 30～60 min 口服25 mg，以后根据需要每 12 小时一次。儿童剂量 12.5-25 mg，每日2次，按需给药。需要注意的是肝功能减退者慎用。2 岁以下儿童不推荐使用。服药之后可能出现困倦、思睡、口干等副作用，老年人用异丙嗪容易发生头晕、神经错乱、低血压以及锥体外系症状。

第四个是桂利嗪，成人和 12 岁以上儿童，在旅行前 2 小时前口服30 mg，然后根据需要每 8 小时口服15 mg; 5-12 岁儿童，旅行前 2 小时口服15 mg，然后根据需要每 8 小时可口服7.5-15 mg。需要注意的是有抑郁症病史、急性脑出血性疾病的患者禁用这类药物。服用药物之后可能会出现常见嗜睡、疲惫、某些患者可出现体重增加的副作用。

第五个是赛克力嗪，有镇吐、镇静和防晕作用。成人和 12 岁以上儿童在旅行前 1 小时给口服50 mg，然后根据需要每 4-6 小时给药一次，24小时的最大剂量是不超过200 mg；6-11 岁儿童在旅行前 1 小时口服25 mg，然后根据需要每 6-8 小时给药一次，24小时的最大剂量是不超过75 mg。需要注意的是妊娠三个月内孕妇禁用。服用药物之后未见有明显的副作用，个别人服药后可能有睡意反应。

最后，提醒一下，在使用药物之前，特别是处方药，一定要在医生的指导下合理使用。并仔细阅读说明书，对于特殊的人群，明确是否有用药禁忌，避免发生意外。

您清楚了吗？

药学科普，仅供参考

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